Categoria: Salute e Benessere

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L’uomo รจ biologicamente pigro

L’uomo รจย pigro: anche la scienza accorre in aiuto di chi da sempre rifuggeย sportย e attivitร  complesse. Ilย cervelloย sembra predisposto per scelte e soluzioni facili e veloci, perchรฉ decisioni piรน elaborate portano a maggiore sforzo e quindi...

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Perchรฉ mangiare pasta allunga la vita

Laย pastaย allunga la vita. Sfatiamo i miti secondo i quali la pasta fa ingrassare e non puรฒ essere mangiata di sera. Unaย ricercaย recente pubblicata sulla famosa rivista scientifica americana,ย The Lancet Public Health, dimostra che chi mangia...

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La luce blu degli smartphone fa perdere la vista

Viviamo in una societร  immersa nella tecnologia, tra computer, tablet eย smartphone. Eppure, nonostante l’aiuto che questi dispositivi forniscono costantemente, i device digitali possono arrecare danni irreparabili alla salute, soprattutto allaย vista. Proprio questo aspetto รจ...