Categoria: Salute e Benessere

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Perché mangiare pasta allunga la vita

La pasta allunga la vita. Sfatiamo i miti secondo i quali la pasta fa ingrassare e non può essere mangiata di sera. Una ricerca recente pubblicata sulla famosa rivista scientifica americana, The Lancet Public Health, dimostra che chi mangia...

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La luce blu degli smartphone fa perdere la vista

Viviamo in una società immersa nella tecnologia, tra computer, tablet e smartphone. Eppure, nonostante l’aiuto che questi dispositivi forniscono costantemente, i device digitali possono arrecare danni irreparabili alla salute, soprattutto alla vista. Proprio questo aspetto è...